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◎你不可不知的高血壓疾病日常保健◎

高血壓疾病患者,再忙也別忽略身體的警訊。



防治高血壓,要做到早發現早治療,預防併發症、針對不同的患者採取不同的治療方法,患者也要配合定期檢查,堅持長期治療,以穩定血壓。本書整理出關於高血壓照護與保健的最新知識,是關心高血壓疾病的您、患者以及家人的最佳參考書籍,一生受用無窮。



※預防和治療高血壓,已然成為新全民運動,千萬不能忽視。

本書特色

本書詳細闡述如何防治高血壓,首先介紹高血壓的基礎知識,使讀者正確地認識高血壓病,並透過飲食調養、適當運動、良好的生活習慣、控制情緒,以及合理用藥,以期進一步有效的控制血壓。本書是高血壓患者及其家屬必備的日常調養手冊。

一、警惕危害健康的高血壓

二、飲食調理控制血壓

三、運動按摩降血壓

四、生活起居有節穩定血壓

五、控制情緒穩定血壓

六、適當用藥降血壓







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高血壓保健新知識

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